enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
42,5291
EURO
49,5628
ALTIN
5.744,63
BIST
11.007,37
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
20°C
İstanbul
20°C
Az Bulutlu
Pazar Yağmurlu
14°C
Pazartesi Çok Bulutlu
11°C
Salı Az Bulutlu
12°C
Çarşamba Hafif Yağmurlu
11°C

Etiket: zindelik için egzersiz programı

Sağlıklı yaşam, sadece hastalıkları engellemek değil, aynı zamanda bedenin ve zihnin en verimli şekilde çalışmasını sağlamak anlamına gelir. Batman'da da sağlıklı yaşam tarzını benimsemek, daha kaliteli bir yaşam sürmek ve günlük yaşantımıza enerji katmak oldukça mümkündür. İşte Batman halkı için sağlıklı yaşam, egzersiz ve beslenme ile ilgili bazı önemli ipuçları:
22.01.2025 08:32